Stembevrijding
Een workshop door zangeres en zanglerares Linda de Vries-Bersma
Linda de Vries-Bersma
is zanglerares en stembevrijder.
Zich
bewust van de weerstanden die veel mensen voelen bij zingen in en voor
een groep, weet Linda in alle rust en met humor een veilige
sfeer te scheppen. Via verschillende oefeningen die lichaam en stem bij
elkaar brengen, beweegt zij de deelnemers aan haar workshops
tot zingen vanuit hun ziel.
"We werken in Stembevrijding met oefeningen voor lichaam, adem en stem. De oefeningen gaan veelal vanuit ontspanning en waarneming, om
tot moeiteloos en vrijuit zingen te komen.
Moeiteloos betekent overigens niet dat het geen enkele moeite kost. Het
kost in eerste instantie bijvoorbeeld veel moeite om niet mooi te willen
zingen. Het kost sommigen zelfs moeite om niet uitsluitend bezig te
zijn met de gedachte dat ze per se mooi moeten zingen om
überhaupt te mógen zingen. Toch is voor je stem volledige vrijheid een
bron van schoonheid. Zangervaring is hiervoor niet nodig." Linda de Vries-Bersma
Naar mijn eigen ervaring:
"Ik houd enorm van zingen, maar geplaagd als ik mij voelde door negatieve gedachten over mijn eigen zangkwaliteiten hield ik bij zanggelegenheden liever mijn mond.
Nadat Linda mij eens vertelde over haar workshops besloot ik september
vorig jaar de stoute schoenen aan te trekken en het erop te wagen. Je
kunt nagaan dat ik mezelf nogal verraste toen ik me na anderhalf uur
workshop realiseerde dat ik.. uit volle borst .. solo.. stond te zingen
voor een groep van zo'n vijftien mensen... En ja dat was een zeer
bevrijdende ervaring." Esther Sluiter, mei 2014
link naar website van Vocal Insite
